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로운의 집밥8

☆스테비아 감자☆ 에어프라이어로 감자 맛있게 굽는 법 안녕하세요.향기로운의 '로운'입니다.오늘은 달콤한 맛이 나는 스테비아 감자를 소개해 볼께요 ^-^📌 스테비아 감자는요~스테비아 감자는 천연 감미료인 스테비아를 활용하여 감자의 단맛을 향상시킨 제품입니다.📌 스테비아에 대해서도 알아볼까요?스테비아는 국화과 식물로 잎과 줄기에서 추출한 스테비오사이드를 통해 설탕보다 200~300배 강한 단맛을 내면서도 칼로리가 거의 없는 특징이 있어요. 스테비아 감자는 이러한 스테비아의 특성을 감자 재배에 적용하여 감자의 자연스러운 단맛을 더욱 높인 제품입니다. 이러한 감자는 설탕을 첨가하지 않아도 달콤한 맛을 즐길 수 있어 건강을 고려하는 소비자들에게 인기가 높습니다. 또한 스테비아를 활용한 농법은 감자의 저장성을 향상시키는 데에도 도움이 됩니다. 스테비아의 항산화 성.. 2025. 4. 3.
라이스페이퍼 활용 양배추 샐러드 만들기 안녕하세요.향기로운의 '로운'입니다.오늘은 라이스페이퍼를 활용한 양배추 샐러드 소개해 볼께요.지난번에 '아이돌 샌드위치' 속재료로 사용하고 남은양배추채가 있어 간단하게 만들어 보았어요. 아이돌 샌드위치 만들기안녕하세요.향기로운의 '로운'입니다.오늘은 주말 아이들 간식으로 만들어본☆아이돌 샌드위치☆ 소개해 볼께요.아이돌 샌드위치는 연습생이나 아이돌 팬들이 행사나 팬사인회에 자주 준비하story0189.tistory.com라이스페이퍼 주문을 잘못 넣어라이스페이퍼만 먹게 생긴 로운이네 ㅋ라이스페이퍼에 싸서 먹을 수 있는 음식은죄다 싸먹은 것 같은데 그래도 줄지가 않아요 ㅋ그래서 이제 샐러드에도 넣어 보기로 했는데요고 디게 꼬소하고 맛있어요 ㅋ예쁘게 해보려고 처음엔 라이스페이퍼를 가위로잘라 주었는데 톡톡 부러지.. 2025. 3. 31.
아이돌 샌드위치 만들기 안녕하세요.향기로운의 '로운'입니다.오늘은 주말 아이들 간식으로 만들어본☆아이돌 샌드위치☆ 소개해 볼께요.아이돌 샌드위치는 연습생이나 아이돌 팬들이 행사나 팬사인회에 자주 준비하는 샌드위치로 부드럽고 달콤한 맛이 특징인데 핵심은딸기잼, 감자 샐러드, 계란 샐러드가 조화를 이루는 것이라저도 요기에서 벗어나지 않는 방법으로한번 만들어 볼께요!필요한 재료는 모두 쿠팡_로켓프레시를 통해 구매하였고 새벽 배송되어 아이들 학원 가기전에여유있게 만들어 먹일 수 있어 좋았어요.아이 속은 든든, 엄마 맘은 뿌듯 ♡__아이돌 샌드위치 만들기 재료 구매 목록초록원 올가랑 딸기쨈 1kg 곰곰 감자샐러드 1kg누테이블 플레인 에그샐러드 500g샐러드용 양배추채 600g삼립 샌드위치 식빵 990g처음에 재료 준비할 땐, 감자랑 .. 2025. 3. 29.
[집밥] 해물된장찌개와 토핑 얹은 대왕유부초밥 안녕하세요.향기로운의 '로운'입니다.오늘은 아이들이 좋아하는 연어와 참치로 만든 유부초밥과 모듬 해물을 넣고 끓인 된장찌개를 소개해 볼께요.종종 유부초밥을 만들어 먹지만이렇게 토핑을 얹은 대왕유부초밥은 저도 첨이에요 ㅎ좋아할 아이들의 반응을 기대하며 만들었는데역시 인기짱이었어요 ^^저는 늘 빠른 배송으로 무한 애정하는쿠팡의 '로켓프레시'를 통해 재료를 주문하였구요~된장찌개 재료는 미리 손질하여 냉동보관 해놓은 것이 있어 뚝배기에 된장 풀고 육수 코인 넣고재료들 한개씩 쓰윽 꺼내 몽땅 때려 넣고 휘릭 끓여 냈어요 ㅎ감자, 버섯, 양파, 애호박, 청량고추 등 야채류는 통에 담고모듬 해물은 소분하여 지퍼백에두부는 깍둑썰어 두부 케이스에 그대로 다시 넣어 랩핑 냉동보관하면 끓여도 두부가 깨지지 않고 모양이 잘 .. 2025. 3. 28.
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